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「六世同堂」119歲阿嬤過生日「百名後人拜夀」身體無一病「長壽有秘訣」網:我見過最牛的00後

菠蘿蜜 2021/03/22
 

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長命百歲是每個人的追求,其實在身邊不乏有80歲以上的人,他們的精神狀態良好,行動又敏捷。他們之所以能長壽,除了跟基因有關外,也跟良好的生活習慣有關。

長壽老人朱鄭氏119歲生日。據瞭解,她也是目前公開報導中,四川的最長壽老人。1900年出生的朱鄭氏,被網友稱為「最牛00後」,目前在成都雙流區生活,現在六世同堂家族近百人,最小的家族成員僅1歲。

給壽星送字畫

家人透露,朱婆婆90多歲高齡時,還可以在田間打穀子、摘菜籽。老人家平時飲食好吃清淡、愛吃蔬菜、愛走動。

在現場,朱鄭氏的孫子、53歲的朱方志介紹,老人家今天早上6點半就起床,專門穿紅衣、帶紅帽,穿上晚輩為她買的新鞋,特別高興。現場時不時有人來與老壽星合影留念,朱婆婆也會配合微笑。

和壽星合影

今天,雙流區勝利鎮委員會專程為朱婆婆準備了多項節目,包括快板、歌舞、打腰鼓等,還有齊天大聖「孫悟空」來現場給朱婆婆拜夀,「我孫猴兒特意來貴府,給老壽星賀壽,願老壽星福如東海、壽比南山!」「孫悟空」祝賀並奉上「壽桃」作為禮物。

為壽星慶生

朱方志介紹,今天準備了35桌壽宴,預計接待300餘位賓客,糯米飯、夾沙肉等都是壽宴菜品。「基本上老壽星的婆家人都來了,從各個地方趕回來參加壽宴,最遠的從陝西西安趕回來。」

晚輩拜夀

現場,成都市雙流區老齡工作委員會贈送朱婆婆「長壽之星」牌匾,四川朱氏文化促進會贈送朱婆婆壽字牌匾。

給壽星送牌匾

壽宴開始前,朱婆婆的後代們也站立、跪拜,祝福老壽星開心快樂。

長壽的秘訣,離不開心態好!

美國《國家科學院學報》曾刊登過來自波士頓大學醫學院的研究小組關於心態與長壽這方面的資料分析。其中涉及兩項研究,一項研究以7萬名58至86歲的女性為主體,進行了10年的隨訪,另一項研究以1429名41至90歲男性為主體,進行了30年的隨訪。

最後研究人員發現,剔除健康狀況、社會經濟地位、人際關係、生活習慣等因素, 在這些女性中,心態最樂觀的群體比心態最不樂觀的群體壽命平均長14.9%,心態樂觀的男性比心態最不樂觀的男性平均長10.9%。這些資料還顯示,樂觀的心態有助長壽 ,心態特別樂觀的女性比心態悲觀的群體活到85歲以上的幾率高50%,心態樂觀男性的幾率高出了70%,心態樂觀的人更長壽。

由此可見,心態對人的長壽與否是有一定影響的,而且心態樂觀的人更願意與其他人來往,也更願意主動聽取他人的意見,如醫生的意見和保持健康體重的意願等,這些對長壽也是有莫大好處的。

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